Fysieke trainingen (alg.)

Sport Approved biedt fysieke trainingen aan op diverse niveaus. Verschillende trainers zijn beschikbaar voor het geven van een groepstraining. We verzorgen zowel circuittraining, (core-)stabiliteitstraining als bootcamp.

In deze trainingen spreken we zowel de ontwikkeling van kracht, van stabiliteit, als van het uithoudingsvermogen aan. Speciaal voor de groepstrainingen doen we veel oefeningen waarvoor samenwerking vereist is en oefeningen waarbij de deelnemers op een leuke manier met elkaar in competitie gaan. Ook super leuk als bedrijfsuitje!

De circuittrainingen vinden plaats op een locatie naar keuze. Afhankelijk van de fysieke vaardigheden kan ervoor gekozen worden om dit mét of zonder weerstanden (dumbells, halters, kettlebells) te doen.
Onze fysieke trainingen kunnen zowel indoor als outdoor worden gedaan. De locatiekeuze is aan u.

Wilt u meer informatie onze fysieke trainingen voor uw groep, school of voor uw bedrijf? Neem dan contact met ons op.

 


Deel ons via: